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日々ストレスにさらされていると、頭がぼーっ耳がキーンとしてきます。 正直寝れなくなってきました。 夜布団に入っても、目がパッチリしてます。 寝なきゃと思って、目をつぶっても、意識がハッキリとしています。
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