どうも、チコです。
無性にベーグルを欲する時があります。
最近、ベーグル専門店もぞくぞく出店していて、
何気にまた、くるんじゃなぁい？と内心思っています。
そんな中、デパート等でも販売している、
BAGEL＆BAGELに行って参りました。
そこで、限定ベーグルを購入してみましたー
シュトーレンのベーグル ドイツのお菓子を味わえる
このシュトーレンのベーグルは期間限定なんです。
冬のクリスマスシーズンに出てきますので、
まだの方は、お早めに！
噛めば噛むほど味わい深く、
シナモンの味がなんとも言えません。
くるみ、レーズン、オレンジピール、クランベリーの
ドライフルーツがいい存在感なんです。
定番あん＆バターサンドも堪能
この組み合わせは、最強です。
もう、語るまでありませんよね。
ペロリと一瞬でなくなってしまう美味しさです。
この見た感じ、たまりませーん。
おいしい、ティータイムとなりました。
ペロリとあっという間でした。
気になるベーグル（プレーン）のカロリーは？
ベーグルは、ローコレステロール、低カロリー、
低脂質、ローオイルという特徴があるので、
ヘルシーなパンとして知られています。
材料は、小麦と、水。
卵や、牛乳を使っていないのです！
プレーンベーグル 237kcal（100ｇあたり）
ロールパン 316kcal（100ｇあたり）
※100gあたりのベーグルと、ロールパンのカロリーの差は79kcalもあるのです。
ダイエットに最高！脂質の低さに注目
脂質が低いのでダイエット中でカロリーが気になる方にもオススメです。
ベーグルの特徴として、少しもっちり固めです。
よく噛むことで、満腹中枢が刺激され食べ過ぎ防止となります！
おいしくダイエットなんて、最高ですよね。
お好みにあった、ベーグルを見つけてダイエットの
お伴になりそうですね＾＾
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