チコの満たされ研究所

婚活や転職に関するブログ。元ブラック勤務OLです。食べ物、お出かけ、雑貨などなどご紹介もあります。

ダイエット目的で買った寒天が残ったので牛乳&豆乳寒天作り

どうも、チコです。 

 以前、ダイエット目的で買った寒天が

あったので、これで、適当牛乳寒天を作ろうと思います。

ダイエット目的で買った寒天

テレビでやっていたので、寒天に飛びついて、

買った思い出があります

 

当時は、トマトージュースで寒天を作って、

お腹がすいては、パクパク食べていた記憶があります。

 

多少体重は減った記憶がありますが、

続けられませんでした・・・

やっぱり、普通にお菓子が食べたい^^;

これでは、ダメですね~。

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早速、適当に作っていきます


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まず、棒寒天を、水でさっと洗って、

しばらく、水に浸しておきます。

 

10分くらい浸けて、水を絞り、ちぎっていきます。

お鍋に、牛乳、砂糖、ちぎった寒天をいれ

火にかけ、グツグツと溶かしていきます。

 

同様に、豆乳も別鍋で溶かしていきます。

 

適当でもなんとかなる

牛乳、豆乳

砂糖

 

ALL 適量!!!適当です!!

 

ちょっと、なめて甘さ加減を調整してください^^

お好みの甘さでOKです。

 

完成!!

トレイに流し込んだら完成です。

私は、バナナ1本を輪切りにして、

それぞれ、並べて、冷やし固めました。


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ほんのり、甘くて、優しい味となりました~

牛乳と豆乳だと、牛乳のほうが私好みでした^^

 

あっという間に完成するので楽しくお菓子作りができました。

 

 

 

 

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