騒音は精神的に疲弊させる健康被害にも要注意

新生活では騒音問題に直面しがち

新生活がはじまって速攻、騒音問題なんて困ります。

マンション、集合住宅の場合、音を出している人の上下左右が迷惑している可能性があります。

また、小さい子供がいてると気が気じゃないですよね。

昨今、騒音で〇人未遂などが起きる時代です。

他人事ではすみませんので出来る事はやっておきましょう。

 

自分で出来る事はやっとおこう

■テレビの置き場所

窓際に置いたテレビの音結構音漏れます。

笑い声のタイミングで何を見てるかわかるほどです。

なので、窓際のカウンターに置くことはやめて音量に配慮しましょう。

■風鈴

ありとあらゆる方面から、一日中うるさいって言われます。

集合住宅で風鈴はなかなか厳しいのが現実です。

■ボイトレの練習

音楽と歌声もれます

「毎日毎日うるさい」って、ドアに張り紙されている方がいました。

■楽器の練習

太鼓、ドラム、ピアノ、打楽器等々

ヘッドホンをつけて練習してるから大丈夫と思ってませんか？

フットペダルやバチの振動は防音しても残念ながら

上下左右に振動音が伝わりますのでクレームが発生します。

ドンドンドンという打音や振動音が周りの住民に響き渡り迷惑がかかるので警察よばれる前に音楽スタジオ行って練習しましょう。

■タップするダンスの練習

ドンドン響き渡るのでダンススタジオへいきましょう

■椅子や家具を引きずる音

椅子を引きずる音がするというクレームもよく発生しますのでご注意を。

また、ソファ、ベットからおもいっきりジャンプして降りるのもやめとおきましょう。

■トイレなど引き戸を閉める時のドン

今入った、あ、出てきた。がわかります。

■玄関で段ボール解体やＤＩＹ

思いのほかうトンカチの音、響きわたります。

■窓をあけたままのパーティー

■ベランダで電話

ビルに反響して結構うるさいです。

隣のマンションからもマークされて証拠残されてクレームになることも。

■足音

テンションが上がって走り回る子供のドンドンという足音気をつけましょう。

■掃除機、洗濯機を使う時間配慮しましょう

などなど自分で出来る事は注意しておきたい。

新生活で騒音問題に直面したらひとまず記録とっておこう

ひとまず被害状況を動画で残しておこう

騒音の記録を取る

後で役立つ客観的な証拠になります。

かつ（日時）も

どんな音（足音、話し声、楽器、音楽、がどれくらい続いたかも

自分の生活への影響（眠れない、在宅勤務に支障など）メモとっとこ。

騒音の証拠として能力を発揮しやすいのがJIS規格に適合したものが必要です

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騒音計で騒音をはかりながら動画で撮影し、なにデシベルなのか記録しておくのもいいですね

騒音計の数値を記録（目安として役立つ）

次に取るべき行動（段階的に）

 管理会社・大家へ相談も

直接相手に言うのはリスクが高いので、まずは管理会社に任せるのが鉄則。「特定の部屋を名指しせず、建物全体への注意喚起」という形で動いてくれることが多い

騒音が原因で体調に不調が現れ健康被害が出て病院へ行く際には

騒音により不調になった事の診断書もらっておこ。

何かの役に立つ時がくるかも。（※期限あり）

それでも解決しない場合の選択肢

自治体の「環境相談窓口」へ相談。

行政が直接相手に注意するわけではないけ何ど、「どの程度が法的に問題になるか」「どう動くべきか」のアドバイスがもらえる。

警察へ通報して注意してもらうこともできます。

深夜までパーティーが続いててうるさいなぁ、って思っていたら

誰かが警察を呼んでくれていたことがあります。

思うことは皆同じです。

騒音による迷惑行為だったので私も警察に電話しようとしたら

パトカーがサイレンならしてきてくれたので助かりました。

騒音上の階からの音でストレス

騒音が原因で睡眠障害になり健康被害が出ることがあります。

騒音によるストレスってメンタルにもくるようで

仕事場に来ても頭の中でドンドン音がするといった具合に精神的にやみます。

騒音で事件がおきるニュースを見る度に

苦しみ続けていた人の我慢の限界がきたのだと脳裏をよぎります。

騒音は人を精神的に疲弊させ追い込みます。

ルール通りに行動して音を出していたとしても無意味なこともあります。

精神的に参っている人からしたらウルサイに変わりはないのです。

ご近所さんがどんな人かわからないので刺激をするのは危険です。

騒音に対してクレームを出した人が居る以上

ストレスやイライラを増幅させるのは危険です。

どんな人が居てるかわからないので注意が必要です。

騒音で事件が起きる時代なので身の安全、家族を守るため

隣人、上の階の人、下の階の人　に迷惑をかけない生活を心がけよう。