チコの満たされ研究所

婚活ファイター。未婚の奮闘記。元ブラック勤務OL。未婚の生きざまつづります。

2019-09-26から1日間の記事一覧

【ビオチン摂取 4週間目に突入!】白髪に効くといわれているサプリ、ビオチンを飲み続けた結果はどうなったでしょうか。

どうも、チコです。 白髪にいいものといえば、黒ゴマ、海藻類等々、 いろいろ、良いとされているものは、試してきました。 黒ゴマは今でも継続して、ヨーグルトと一緒に摂取はしていますが、 効果がでているのかわかりません。。。