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どうも、チコです。 白髪にいいものといえば、黒ゴマ、海藻類等々、 いろいろ、良いとされているものは、試してきました。 黒ゴマは今でも継続して、ヨーグルトと一緒に摂取はしていますが、 効果がでているのかわかりません。。。
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